Q: Wie ist der Workshop aufgebaut?

Der Workshop besteht aus: drei Präsenzterminen (im Institut für Existenzielles Coaching: faehrmannblenke.de ) und vier kurzen Online-Impulsen (à 2h) . Inhaltlich orientieren wir uns an den vier Grundmotivationen der Personalen Existenzanalyse nach Alfried Längle . Die Online-Termine dienen der Wissensvermittlung und geben Impulse zur individuellen Reflexion. Die Präsenztermine bieten Raum für Austausch, Selbsterfahrung, praktische Übungen und gemeinsames Lernen. Zwischen den Terminen gibt es: jeden Tag eine kleine Inspirationen zum Weiterdenken und Austauschmöglichkeiten in einer Peergroup

Q: Was ist das Ziel des Workshops?

Ziel der gemeinsamen Arbeit ist es, deine eigenen Bedürfnisse klarer zu erkennen und ihnen zu folgen, dich in deinem Handeln an deinen Werten und an dem, was für dich Sinn macht zu orientieren– bessere Entscheidungen für dich zu treffen, so Energie für eigene und neue Wege freizusetzen. Du wirst ermutigt, dich abzugrenzen, stimmige Entscheidungen zu treffen und neue Perspektiven auf dein Leben zu entwickeln – im Austausch mit anderen Frauen, die ähnliche Fragen bewegen.

Q: Wie groß ist die Gruppe?

Die Gruppe besteht aus ca. 8 bis 12 Teilnehmerinnen . So entsteht ein geschützter Rahmen, in dem Vertrauen wachsen kann, persönlicher Austausch möglich ist und jede genug Raum bekommt.

Question 1

An wen richtet sich das Seminar?

Accepted Answer

Das Seminar richtet sich an Frauen aller Altersgruppen. Egal, ob du Anfang 20 oder Mitte 60 bist – wir glauben, dass wir als Frauen in verschiedenen Lebensabschnitten voneinander lernen und uns gegenseitig inspirieren können.

Du bist herzlich willkommen, wenn du:

... dich in einer herausfordernden Lebensphase befindest, 
... vor einer wichtigen Entscheidung stehst, 
... dich in einem Veränderungsprozess befindest oder 
... einfach Raum suchst, um dein Leben bewusst zu reflektieren – beruflich oder privat.

Question 2

Brauche ich ein spezielles Coaching-Thema?

Accepted Answer

Nein. Du brauchst kein „bestimmtes“ Thema. Manchmal wissen wir zu Beginn eines Prozesses noch nicht, wo die Reise hingeht. Was du mitbringen solltest, ist Neugier, Lust zur Selbstreflexion und die Offenheit, dich auf persönliche Entwicklungsprozesse einzulassen. Dann zeigt sich das Wesentliche von selbst.
Wichtig: Der Workshop bietet Raum für persönliche Entwicklung, Reflexion und Austausch – aber er ersetzt keine Psychotherapie.
Wenn du aktuell mit psychischen Erkrankungen zu tun hast oder dich stark belastet fühlst, kann eine therapeutische Begleitung sinnvoller sein. Sprich uns gern an, wenn du unsicher bist.

Question 3

Wie ist der Workshop aufgebaut?

Accepted Answer

Der Workshop besteht aus: 
drei Präsenzterminen (im Institut für Existenzielles Coaching: faehrmannblenke.de)  und
vier kurzen Online-Impulsen (à 2h).
Inhaltlich orientieren wir uns an den vier Grundmotivationen der Personalen Existenzanalyse nach Alfried Längle.
Die Online-Termine dienen der Wissensvermittlung und geben Impulse zur individuellen Reflexion.  Die Präsenztermine bieten Raum für Austausch, Selbsterfahrung, praktische Übungen und gemeinsames Lernen.
Zwischen den Terminen gibt es:  jeden Tag eine kleine Inspirationen zum Weiterdenken  und
Austauschmöglichkeiten in einer Peergroup

Question 4

Was ist das Ziel des Workshops?

Accepted Answer

Ziel der gemeinsamen Arbeit ist es, deine eigenen Bedürfnisse klarer zu erkennen und ihnen zu folgen,  dich in deinem Handeln an deinen Werten und an dem, was für dich Sinn macht zu orientieren– bessere Entscheidungen für dich zu treffen,  so Energie für eigene und neue Wege freizusetzen.
Du wirst ermutigt, dich abzugrenzen, stimmige Entscheidungen zu treffen und neue Perspektiven auf dein Leben zu entwickeln – im Austausch mit anderen Frauen, die ähnliche Fragen bewegen.

Question 5

Wie groß ist die Gruppe?

Accepted Answer

Die Gruppe besteht aus ca. 8 bis 12 Teilnehmerinnen. 
So entsteht ein geschützter Rahmen, in dem Vertrauen wachsen kann, persönlicher Austausch möglich ist und jede genug Raum bekommt.

Question 6

Muss ich etwas vorbereiten oder mitbringen?

Accepted Answer

Nein. Du brauchst keine Vorbereitung und musst nichts mitbringen. 
Alles, was du brauchst, bekommst du vor Ort oder online zur Verfügung gestellt.
 Bequeme Kleidung, ein Notizbuch und Offenheit für neue Perspektiven sind gute Begleiter.

Question 7

Was ist, wenn ich an einem Termin nicht teilnehmen kann?

Accepted Answer

Es ist wünschenswert, dass du an allen Terminen teilnimmst – für dich selbst und für die Gruppendynamik.
Falls du einmal verhindert bist, stellen wir dir die Inhalte der Online-Impulse auch als Aufnahme zur Verfügung. Bei den Präsenzterminen versuchen wir, dich bestmöglich zu integrieren, z. B. durch Nachbesprechung oder Materialien zum Nacharbeiten.

Question 8

Was kostet der Workshop?

Accepted Answer

Der gesamte Workshop (inkl. aller Materialien, Online-Impulse, Peergroup-Begleitung und Präsenztreffen) kostet 595 € incl. MwSt. Eine Ratenzahlung ist möglich. Solltest du finanzielle Einschränkunge haben, komme gerne auf uns zu.

Question 9

Wo findet der Workshop statt?

Accepted Answer

Die Präsenztermine finden hier statt:
Fährmannblenke
Institut für existenzielles Coaching
Herrenstrasse 15
88239 Wangen im Allgäu

Wangen ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar, Parkplätze sind ebenfalls vorhanden.

Question 10

Wie läuft die Anmeldung ab?

Accepted Answer

Du kannst dich per E-Mail an info@frau-existenziell.de anmelden. Gerne führen wir vorher ein unverbindliches Kennenlern-Gespräch mit dir.
Nach deiner Anmeldung bekommst du eine Bestätigung sowie alle weiteren Informationen zur Vorbereitung.
Dein Platz ist verbindlich reserviert, sobald deine Zahlung eingegangen ist.

Question 11

Wie läuft die Begleitung zwischen den Terminen ab?

Accepted Answer

Du bekommst von uns zwischen den Terminen kleine Impulse zugeschickt.
Außerdem organisieren wir dich in eine kleine Peergroup, mit der du dich auf Wunsch treffen oder austauschen kannst. So bleibst du auch im Alltag inspiriert und im Kontakt mit dem Prozess.

Frau Existenziell

Ein Kurs für Frauen auf dem Weg zu sich SELBST

Frau Existenziell:

Infoabende:

3. Kurs „Frau Existenziell“ Herbst 2026

Kursleitungen in beiden Kursen

Bettina Hafner

Hannah Rogosch

Bettina Hafner

Hannah Rogosch

FAQ